Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mapupuksa Ang Mga Stretch Mark
Paano Mapupuksa Ang Mga Stretch Mark

Video: Paano Mapupuksa Ang Mga Stretch Mark

Video: Paano Mapupuksa Ang Mga Stretch Mark
Video: Paano mawala ang stretch marks? Mabilis na paraan para mawala ang stretch marks / bei millendez 2024, Marso
Anonim
Larawan: @ninauc
Larawan: @ninauc

Ang anumang pag-uusap tungkol sa mga stretch mark ay dapat magsimula sa ang katunayan na ang kanilang presensya sa katawan ay ganap na normal. Maaari silang mahalin at tanggapin bilang isang tagapagpahiwatig ng pagbabago ng katawan at isang uri ng diyalogo dito, o maaari mong pakiramdam ang isang pagnanais na mapupuksa ang mga ito, o hindi bababa sa gawing hindi gaanong kapansin-pansin, na kung saan ay ganap ding normal. Sa aming materyal, sasabihin namin sa iyo ang lahat na dapat malaman tungkol sa mga stretch mark: kung ano ang mga ito, kung bakit lumitaw ang mga ito, kung paano gawin silang hindi gaanong kapansin-pansin at kung bakit hindi mo sila matanggal nang ganap.

Ano ang mga stretch mark at bakit lumitaw ang mga ito?

Sa medikal na pagsasalita, ang mga stretch mark (o striae) ay isang uri ng peklat na higit na lumilitaw kung saan ang balat ay pinaka-inat. Maaaring lumitaw ang mga marka ng paggalaw kapag nakakakuha ka o nagbawas ng labis na timbang, pagkatapos ng panganganak, o dahil sa iba't ibang mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Ang balat ay isang napaka nababanat na organ, ngunit may isang matalim na pagtaas ng timbang, hindi lamang ito makakasabay sa iyo, bilang isang resulta kung saan ito umaabot. Ito ay dahil sa pinsala sa mga istruktura na hibla ng balat - collagen at elastin - ang pinsala ay nagpapagaling at nananatili sa anyo ng manipis na puting mga galos.

Gayunpaman, ang hitsura ng mga marka ng kahabaan ay hindi palaging sinamahan ng dramatikong pagbabago sa bigat ng katawan. Ang iyong balat ay maaaring madaling kapitan ng genetically upang mabatak ang mga marka nang hindi kailanman malubhang naunat. Sa kasong ito, hindi ka dapat magalala - hindi ito isang sakit o isang paglihis, ngunit isang pagkakaiba-iba lamang ng pamantayan.

Larawan: @ nikki.cruz
Larawan: @ nikki.cruz

Posible bang tuluyang mapupuksa ang mga stretch mark?

Mas malamang na hindi kaysa sa oo, ngunit sa tamang pangangalaga maaari mong gawin itong hindi gaanong kapansin-pansin at bawasan ang posibilidad ng mga bagong marka ng pag-inat. Para sa mga nagsisimula, subukang iwasan ang biglang pagbagu-bago ng timbang (at hindi lamang ito tungkol sa pag-uunat - ang malakas na paglukso sa timbang ay nakakasama sa katawan sa maraming iba pang mga kadahilanan): gumawa ng balanseng diyeta na mayaman sa protina at malusog na taba at subukang regular na mag-ehersisyo. Kung nais mong mawala o makakuha ng timbang, pumili ng mga system ng nutrisyon na nagpapahiwatig ng isang maayos na pagbabago sa timbang ng katawan, nang walang biglaang pagtalon.

Ang pangangalaga ay pantay na mahalaga: huwag kalimutang moisturize at alagaan ang balat hindi lamang para sa mukha, ngunit para sa buong katawan. Ang mga produktong may niamicide, ceramides, bitamina A, E at C (ang huli ay perpektong nagpapasigla sa paggawa ng collagen) at ang mga langis sa nural ay perpekto. Hindi lamang nila moisturize ang mga itaas na layer ng epithelium, ngunit perpektong pinalalakas din ang balat, binabawasan ang posibilidad ng karagdagang pagbuo ng mga bagong marka ng pag-inat. Kung nais mong gumawa ng mga stretch mark na hindi nakikita hangga't maaari, maraming mga kosmetikong pamamaraan na gumagamit ng laser, pagbabalat at ultrasound - pinaka-mahalaga, huwag kalimutang kumunsulta muna sa isang dalubhasa.

Inirerekumendang: